Программы подготовки к родам

В современном мире уже давно бытует мнение, что женщину, которая готовится стать матерью, необходимо тщательно подготовить к родам. Это способствует не только положительным медицинским показателям, но также положительно влияет на весь психологический климат в семье, в которой ожидается появление нового члена. Где можно получить всю необходимую информацию по подготовке к родам? Сейчас существует довольно много так называемых школ, которые проводят специальные курсы с беременными женщинами. Но, благодаря их значительному разнообразию, порой бывает совсем не просто определиться с выбором.

Основная первичная классификация специальных школ заключается в специфике использования программ на проводимых занятиях. Все эти программы основываются на те приоритеты, которые имеют место у организаторов этих школ. Составлением таких программ может производиться при участии профессиональных врачей – акушеров-гинекологов и педиатров, — а также психологов, педагогов или просто опытных родителей, которые основываясь на свой личный опыт, пытаются создать собственную программу, подготавливающую к родам.

Познакомьтесь, пожалуйста с некоторыми основными видами программ, которые используются в специальных школах по подготовке к родам:

•    Теоретическая образовательная программа
Это специальный курс, содержащий в себе несколько лекций, основы которых заключаются в том, чтобы познакомить будущих родителей с особенностями процесса родов, не только в физиологическом, но так же и в физическом плане. Кроме основных лекций, на таких курсах можно посмотреть видеоролики, рассказывающие о самом процессе родов и о грудном вскармливании.

•    Программа, рассказывающая о физической подготовке к родам
Данная программа включает в себя практические занятия, которые проходят либо в спортивном зале, либо в бассейне. Обычно, такие программы основываются на тренировках, методиках релаксации, дыхательной гимнастике, программах естественного оздоровления, с использованием закаливающих процедур.

•    Психологическая программа
Такая программа состоит из нескольких тренингов, группового или индивидуального занятия, при помощи специальных психотерапевтических способов, которые уменьшают всевозможные тревоги и страхи, возникающие у беременной женщины в процессе вынашивания ребенка.

•    Воспитательная программа
При помощи этой программы, у беременных женщин воспитывается чувство материнства, путем установления и формирования духовной связи между мамочкой и еще не рожденным малышом.

Все вышеперечисленные программы, которые используются в специальных школах, помогают беременной женщине приготовиться к родам, ограждают ее от возникновения стрессовых ситуаций и положительно сказываются на общем физическом здоровье.