Послеродовые неприятности

Для того чтобы, столкнувшись с возможными недомоганиями после родов, женщина знала как себе помочь, ей необходимо ознакомиться с данной информацией заранее. Как правило, после родов мама целиком концентрируется на своём малыше и у неё просто не остаётся времени для себя любимой. А ведь некоторые из послеродовых проблем можно предвидеть и своевременно предотвратить.

В первые сутки после рождения ребёнка может женщина иметь проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Это связано с тем, что объём брюшной полости уменьшился, и позывы к опорожнению органов малого таза на данном этапе плохо ощутимы и каждое посещение туалета сопровождается болью.

Для того чтобы обратное развитие матки происходило правильно, родившая женщина должна мочиться не менее 5-6 раз в сутки, то есть через 4-5 часов. Если это для неё затруднительно, то нужно стимулировать отхождение мочи, включая струю воды, звук которой помогает расслаблению сфинктера мочевого пузыря.

Боль при мочеиспускании, вызванную наложенными швами, можно притупить, опорожняя мочевой пузырь под душем, так как принятие ванны не разрешается вплоть до окончания послеродового периода. Непроизвольное отхождение мочи помогут устранить упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна, которые порекомендует Ваш акушер-гинеколог. Если за три месяца, прошедшие после родов от этих проблем избавиться не удалось, то дальнейшим лечением должен заниматься специалист.

Проблемы, связанные с запорами также причиняют женщине массу неудобств и препятствуют восстановлению мышечного тонуса матки, а токсины, всасывающиеся в кровь, поступают в грудное молоко. Борьбу с запорами следует проводить употреблением в пищу растительной клетчатки, которая прекрасно стимулирует функцию кишечника. 
Однако, продукты питания, богатые клетчаткой, следует вводить в свой рацион постепенно, дабы не вызвать у ребёнка резкое послабление стула.
В борьбе с запорами помогает обильное питьё и клизма, с применением которой не стоит усердствовать, так как она очень быстро может войти в привычку. Если Вы кормите грудью, то слабительные средства, как и все другие медикаменты, нужно принимать только по рекомендации врача.

Серьёзной послеродовой проблемой может стать появление геморроидальных узлов. Воспаление и болевой синдром Вам помогут устранить холодные компрессы, подмывание холодной водой или содовым раствором после каждого акта дефекации, а также сидячие ванночки с отварами лекарственных трав. Лекарственные свечи можно закладывать только после консультации с врачом, так как некоторые их компоненты проникают в молоко. 

Случается так, что с приходом молока приходит и пресловутая послеродовая депрессия, вызванная резким гормональным скачком и родами, которые являются серьёзным испытанием для организма женщины. Как правило, это состояние вскоре проходит самостоятельно и не требует вмешательства врача. Но если Вы чувствуете, что не в силах справиться с нахлынувшими негативными эмоциями, не стесняйтесь попросить о помощи.

Послеродовая депрессия в наши дни успешно излечивается гормональными препаратами.