Многие родители испытали чувство неловкости, когда их маленький ребенок начинает рыдать навзрыд, топать ногами, кричать, требуя какую-либо игрушку. И не каждый родитель знает, как вести себя в таких случаях. Как научиться оставаться спокойным и разумным и как бороться с детскими истериками, рассмотрим ниже.
Истерика может случиться и у взрослого, но у маленьких детей она встречается намного чаще. Те малыши, которые еще толком и говорить не научились, пытаются таким образом достучаться до взрослых. Они просто не могут выразить свои чувства никаким другим способом. Более серьезной проблемой является т, если истерики случаются в более взрослом возрасте. Поэтому чем раньше начинать бороться и принимать меры, тем лучше.
Почему дети так себя ведут
Любой ребенок когда он чувствует, что терпеть свои эмоции невыносимо, начинает истерику. Его нервная система не способна справиться с напряжением, гневом, яростью и так реагирует. Чтобы вы не говорили, в этом состоянии ребенок не воспринимает, до него невозможно достучаться.
Когда это состояние проходит, то ему требуется поддержка близких, поэтому он сразу же хочет помириться и оказаться на маминых руках. Повод для возникновения истерики различаются в зависимости от возраста.
В год ребенок чувствует гнев, если ему запрещают делать то, что он хочет. Но детские истерики в год легко преодолеть, просто отвлекая его внимание. Порой малышу достаточно просто дать интересную игрушку, и он забудет о своем гневе.
А вот детские истерики в 2 года возникают чаще всего по двум причинам: нервная система не до конца сформирована, и он еще не научился жить в обществе.
В три года у малыша появляется негативизм, он может выть упрямым, конфликтовать с взрослыми, защищая свое внутренне я. И детские истерики в 3 года могут возникать из-за желания манипулировать родителями. Прежде всего, необходимо выяснить причину, чтобы понять, что делать, чтобы избавиться от негативных эмоций.
В несносном поведении и истериках могут быть виноваты семейные конфликты. Маленькие дети трудно переносят, когда значимые для него люди начинают ссориться. Он испытывает напряжение, разрядить которое может только истерика.
Маленькие дети также трудно переносят изменение своего уклада жизни. Оказавшись в непривычном для него месте при переезде, или поменяв детский сад, они чувствуют себя некомфортно. Поэтому нельзя оставлять его одного со своими переживаниями, необходимо помогать преодолеть это.
Недостаток общения с родителями также может проявляться в плохом поведении. Он хочет, чтобы родители его заметили, и ведет себя неадекватно. И детские истерики в 4 года чаще всего вызваны именно по этим причинам. Родителям стоит больше внимания уделять своим детям, поиграть сними, провести вечер, почитать книжку, погулять. Это помогает в многих случаях, но некоторые дети все же требуют больше внимания.
Иногда в плохом поведении малыша виновато неправильное воспитание. Родители часто ведут себя непоследовательно, один из родителей может запрещать есть сладкое до еды, а другой, наоборот, давать его.
Ребенок в этом случае начинает манипулировать делать так, как хочет он. Родители, а также бабушки и дедушки должны договориться, чтобы их правила воспитания совпадали, они должны действовать одинаково в любых ситуациях.
У ребенка может быть стресс, когда он чувствует страх или видит кошмар во сне. Чтобы успокоить его, достаточно обнять, поговорить о страхах.
С детскими истериками необходимо бороться, иначе они будут повториться регулярно. Помните, что ребенок не будет так себя вести, если он один, ему требуется зритель, который нервно реагирует на это. И когда часто случаются детские истерики Комаровский — известный детский педиатр советует реагировать спокойно.
Как предотвратить истерику
Когда истерика уже началась, то тут уже ничего не поделаешь, придется подождать, когда это все закончится. Но каждый родитель должен знать, как можно ее предотвратить.
- Ребенку комфортнее всего жить, соблюдая определенный режим дня. Он должен ложиться спать и просыпаться в одно время вечером и утром, еда тоже по расписанию. Не следует перегружать его излишними впечатлениями, брать на какие-то многолюдные мероприятия, когда он устал, хочет кушать.
- Прислушиваться к мнению ребенка и если это не ущемляет интересы других людей или несет в себе опасность, прислушиваться к его «нет». Это поможет ему чувствовать ответственность за свои решения.
- Успокаивайте малыша словами, опишите его чувства. Например, если вы видите, что он грустит, спросить, грустит ли он потому, что соскучился по папе или недоволен мамой. А может он хочет есть, спать, купить двадцать пятую машинку. Он будет чувствовать поддержку взрослого и обретет спокойствие.
- Не одергивайте ребенка, когда он проявляет свой гнев, если это направлено на какую-то безобидную вещь, например на игрушку или рисунок. Пусть он выразит свои чувства, стукнет, разорвет лист бумаги. Впоследствии поговорите с ним и скажите, что вы чувствовали то же самое, когда это в детстве случилось с вами.
- Превратите в игру конфликтную ситуацию. С помощью игрушек можно обыгрывать несколько моделей поведения, давать волю негативным чувствам, воображать даже самый неблагоприятный исход событий, не контролировать чувства. С помощью игры ребенок может само регулировать себя и понимать лучше чувства других людей.
Как действовать при детской истерике
Ребенок может начать капризничать в любом месте-в магазине, в переполненном общественном транспорте, на улице. Рассмотрим, как справиться с детской истерикой и что нужно делать, чтобы это не повлекло за собой минимально количество негативных последствий.
- Постарайтесь уйти в такое место, где ребенок не сможет повредить себя, где нет каких-либо опасных предметов. Желательно, чтобы там было спокойно и немноголюдно
- Когда истерика уже случилась, не разговаривайте с кричащим малышом, не пытайтесь его уговорить или напугать. Это только усилить ее и будет способствовать ее долгому продолжению.
- Если посторонние люди дают советы, которые давят на ребенка, запугивают его, попросите их не вмешиваться и уйти. В таком состоянии ребенок довольно уязвим и если его еще запугивать, то это только усугубит положение.
- Подождите, когда ребенок успокоиться и ему захочется вашей ласки. Не отказывайте ему в этом, упокойте его пожалейте, чтобы не испортить ваши добрые отношения. Но ни в коем случае не покупайте ему после этого игрушку или лакомство, иначе ребенок поймет, что это совершенно нормально и в следующий раз будет действовать точно также.
- Когда истерики у ребенка заканчиваются, он может чувствовать некоторую усталость или слабость, поэтому нужно постараться уложить его спать, дать, ему немного воды или накормить его.
- Через некоторое время побеседуйте с малышом о том, что произошло. Обговорите его действия в словах, дайте ему понять, что это было не совсем хорошо. Вы можете выразить недовольство только его действиям, но ни в коем случае не самим ребенком.
Важные советы
Родителям, когда их ребенок сильно кричит, бьет ногами об пол, стукается головой, тоже приходится несладко, их может охватить сильное чувство стыда и раздражения.
Мало, кому в такой момент удается сохранять спокойствие. Однако в этой ситуации крайне, даже если поведение ребенка просто возмущает, необходимо владеть своими чувствами. Как действовать во время детской истерики, попробуем разобраться.
- Думайте о себе, сосредоточьтесь на физических ощущениях, отслеживайте реакции организма. Возможно, это трудно с первого раза, но крайне необходимо оставаться взрослым, который способен защитить и оградить своего ребенка от всех бед. Наблюдая реакции тела, вы будете чувствовать себя немного спокойнее.
- Если с вашим ребенком другой родитель или другой близкий родственник, и он чувствует гнев, то ему лучше отойти в сторону, где бы он не мог слышать сильного плача.
- Не отчаиваться и не суетиться. Необходимо понять, что сейчас вы мало что можете сделать. Дайте ребенку делать все, что он хочет, пусть лежит себе на полу и кричит. Вы даже можете сами с ним лечь на пол и поныть, это вызовет большое удивление у малыша.
- Не думайте, что ваш ребенок делает так, чтобы позлить вас и поиздеваться. Это совершенно не так, вы знаете, что ваше дите та делает от бессилия.
Но если все — таки вы не сдержались и сильно разгневались, то поговорите позже с малышом и объясните спокойно, почему так произошло. Скажите ему, что его вины в этом нет, и когда он вырастет, то такого больше не повторится. Ведь он станет взрослым, сильным и научиться контролировать свои негативные эмоции.
