На 12-й неделе беременности женщина, как правило, уже встала на учёт у гинеколога, который и будет следить за её состоянием и развитием плода на всём протяжении внутриутробного вынашивания младенца. Завершается самый опасный триместр беременности и отныне не только женщина, но и все, кто её окружает, знают о том, что она через несколько месяцев станет счастливой мамочкой. С этой недели врачи рекомендуют женщине посещать медицинскую консультацию примерно 1-2 раза в течение месяца. Малыш в животике у мамы растёт не по дням, а по часам, а общее состояние самой женщины значительно улучшается. Токсикоз практически полностью отступает. Размеры плода в этот период времени напоминают лимон. Ребёнок в этот период времени уже достигает веса в 9-13 граммов, а его рост составляет 61 мм.  

 

Процессы, происходящие в организме


 

 

Двенадцатая неделя беременности, как и все предыдущие, проходит с определёнными симптомами. В это время тошнота, которая так мучила будущую мамочку на предыдущих неделях вынашивания плода. Некоторые из женщин на 12-й неделе беременности и вовсе забывают о таком неприятном явлении, как токсикоз. Теперь употреблять пищу можно без особых проблем, и с удовольствием, а кроме того, женщину перестают мучать частые мочеиспускания. Период в 12 недель беременности опасен значительным снижением перистальтики кишечника, из-за чего у будущей мамочки могут возникать запоры. На протяжении этой недели женщина может ощущать, что у неё усиливается сердцебиение, провоцируемое высоким уровнем циркуляции крови. Матка в это время в ширину увеличивается примерно на 10 см, границы малого таза её сильно стесняют, из-за чего и происходит поднятие матки в брюшную полость. Сильно увеличивается нагрузка на почки, лёгкие, сердце. На этой неделе беременности медики настоятельно советуют женщине избегать перееданий и переутомлений, стараться не нарушать режим дня.


УЗИ на 12-й неделе беременности

 

 


 

 

На 12-й неделе акушерской беременности зачастую проводится первый скрининг. Кроме того, врач отправляет будущую мамочку сдать кровь из вены на биохимию. Вообще следует отметить, что все исследования, проводимые на данном этапе, являются абсолютно безопасными как для здоровья матери, так и для здоровья малыша внутри утробы.

 

На 12-й неделе беременности обычно проводится и первое плановое УЗИ. Процедура эта прекрасно помогает врачу в определении тонуса матки и её общего состояния, установки предварительной даты родов и выяснения локализации плаценты. Первое УЗИ на 12-й неделе позволяет определить в точности размеры плода и отследить динамику его развития. При помощи такой процедуры медик сможет получить и другую важную информацию относительно особенностей развития и роста малыша. Ультразвуковое исследование способствует изучению рисков возникновения хромосомных аномалий и других негативных состояний плода.

 

Совет:
Информативная ценность УЗИ на 12-й неделе беременности очень велика, поэтому пропускать эту процедуру нельзя ни в коем случае.


Особенности развития плода

 


 

 

 

На 12-й неделе беременности эмбрион всё больше становится похожим на крохотного человечка. Однако в это время пока ещё сохраняются диспропорции между туловищем малыша и его головой (она по размерам намного больше, чем тело младенца). Конечности у ребёнка в этом периоде ещё крошечные, однако они уже полностью сформированы и в ближайшее время начнут интенсивно расти. Сформировались уже у малыша и все внутренние органы, и это снижает риск развития инфекции в маленьком организме. Да и воздействие медикаментозных средств уже не так страшно для малыша, уютно устроившегося внутри материнской утробы. У ребёночка в это время уже имеются веки, он может ими двигать, открывая или закрывая глазки. На маленьких пальчиках ножек и ручек у малыша уже есть ноготки, а ушки малыша уже имеют мочки.

 

На 12-й неделе внутриутробного развития малыш уже может смешно морщить губки, корчить смешные гримасы, сжимать крошечные кулачки и открывать ротик. Мозг малыша уже к этому времени разделён на два полушария, ребёнок уже обзавёлся способностью глотать окружающую его жидкость.
 

Переменчивость настроения

 


 

 

 

Эмоциональную стабильность женщине, находящейся на 12-й неделе беременности, ожидать пока не стоит. Для этого периода времени нормальными считаются проявления тревожности, нервозности, или, наоборот, приподнятого настроения. Гормоны по-прежнему бушуют в организме будущей мамочки, и в связи с этим резкие перепады настроения будут происходить по несколько раз в день.

 

Если врач-гинеколог разрешит, женщина может заняться лечебной или оздоровительной гимнастикой, предназначенной специально для беременных. Они принесут большую пользу не только организму будущей матери, но и её психическому состоянию. Хорошо бы в этот период времени заняться упражнениями аутотренинга, ежедневно смотря в зеркало на округлившийся животик, поглаживая его и разговаривая с малышом.


Живот на 12-й неделе
 

 

 

На сроке в 12 недель беременности животик у женщины ещё невелик, но уже заметно округлился. Характерным признаком этого периода является изменение оттенка кожи на животе и появление тёмной вертикальной полоски. Это явление в медицине называется хлоазмой беременных. Тёмная пигментация кожи на животе сопровождает будущую мамочку на протяжении всего периода вынашивания плода, и исчезает бесследно после рождения малыша. В этот период времени мочеиспускание у беременной женщины нормализуется мочеиспускание, позывы «по-маленькому» в туалет отныне не досаждают женщине своей частотой.


Правила питания

 


 

 

Питание беременной женщины на 12-й неделе беременности у женщины должно отличаться своим разнообразием. Желательно, чтобы в вашем рационе преобладали свежие овощи и фрукты. Также стоит помнить и о том, что организму женщины в этот период времени очень нужна клетчатка. Стоит позаботиться и о восполнении запасов воды, выпивая в день не меньше 2 литров жидкости. Предпочтение на всём протяжении беременности следует отдавать здоровой пище, натуральным сокам, а не фаст-фудам или газированным напиткам. Не следует пропускать основные приёмы пищи, и, тем более, наедаться на ночь.


Ощущения, испытываемые женщиной


 

 

 

Для будущей матери на 12-й неделе новое состояние уже не вызывает никаких сомнений. О нём свидетельствует и округлившийся животик, и ряд других признаков (в том числе – ранний токсикоз). На этом сроке у многих беременных происходит отказ от одежды на молнии и пуговицах в пользу брюк и джинсов с эластичным верхом. В участках брюшной полости нередко возникает ощущение стянутости.

 

Грудь будущей мамочки продолжает увеличиваться в размерах и наливаться. Из-за этого кожа груди может зудеть. Это свидетельствует о том, что пора сменить бюстгальтер на более объёмный. Причём он должен быть изготовлен из качественного материала, из качественных хлопковых волокон. При контакте с телом такое бельё не должно вызывать неприятных ощущений.

 

На 12-й неделе беременности кожа на лице и теле может покрыться пигментными пятнами, которые после родов исчезают без следа.

 

Совет:
В этот период времени пора заняться сменой своего гардероба, подобрать хороший крем от растяжек, наслаждаться новыми и приятными ощущениями предстоящего материнства. Вы вступаете во второй триместр беременности, который является уже более безопасным для вашего малыша и вашего собственного здоровья.


Статьи в тему:
13-я неделя беременности
Календарь беременности по неделям