 |
Благодаря личной гигиене, к которой относятся и гигиенические правила, человек обладает нормальной функцией половых органов. Соблюдение личной гигиены предотвращает от многих заболеваний.
Если говорить о гигиене женских половых органов, то здесь необходимо учитывать особенности их развития в самые различные жизненные периоды. Слизистая оболочка девочки отличается своей ранимостью, она плохо сопротивляется болезням, и это в свою очередь обуславливается необходимостью поддерживать их в особой чистоте. Если этого не делать, то может развиться такое заболевание, как вульвит. Как только девочка сходит в туалет, а также непосредственно перед сном, ей обязательно нужно обмыть свои половые органы при помощи теплой воды. Не нужно во время подмывания пользоваться высокощелочными сортами мыла или крепкими дезинфицирующими растворами. Это может привести к тому, что произойдет разрушение защитного слоя.
Во время менструации подмываться лучше всего под душем, а что касается ванны или бани, то на этот период от них лучше отказаться. Подмываться нужно как минимум два раза в день.
После того, как менструальные дни закончатся, девушке или женщине необходимо соблюдать правила гигиены половых органов. Складки, расположенные между малыми и большими половыми губами, а также складка кожи, которая прикрывает клитор и преддверие влагалища, являются самыми благоприятными местами для образования бактерий, кроме того, на этих местах остаются остатки половых секретов и мочи, которые в результате разложения, могут способствовать появлению неприятного запаха, всевозможных раздражений, а в некоторых случаях, даже воспалительных процессов. Поэтому подмываться необходимо два раза в день при помощи теплой воды и мыла, предварительно помыв руки. Сначала необходимо помыть половые органы, расположенные снаружи, затем бедра и в заключении место заднего прохода, при этом садиться в таз с водой не рекомендуется. Нижнее белье нужно менять каждый день. А вот если говорить о спринцевании, то его делать не стоит, особенно во время критических дней. Дело в том, что во влагалище находится собственная химическая микросреда, которая служит защитой для внутренних органов от микроорганизмов. Проводить влагалищные спринцевания необходимо, только если порекомендует лечащий врач.
Мужчинам также необходимо соблюдать тщательную гигиену своих половых органов, при чем делать это нужно начинать в самом раннем возрасте. Им также, как женщинам, необходимо подмываться не менее двух раз в день с использованием теплой воды и мыла.
Гигиена сексуальной жизни необходимо выполнять дополнительные гигиенические правила. Женщина и мужчина перед тем, как начать половой акт, обязательно должны принять душ. Подмываться необходимо до и после полового акта. В ванной обязательно должны присутствовать индивидуальные полотенца для обтирания. Если у девушки половой акт был впервые, то следующее занятие сексом должно произойти через пять или шесть дней. Этого времени будет достаточно для того, чтобы зажили внутренние надрывы девственной плевы.
