Для 33-й недели беременности характерными являются несколько симптомов.
- Внутри вашей матки – всё меньше места, и потому младенец практически не имеет возможности двигаться.
- Рисунок на коже крохи становится более выраженным.
- Ребёнок всё меньше делает спонтанных движений, много спит.
- Образование в головном мозге нейронных связей обуславливает проявление повышенного интереса со стороны малыша в отношении окружающего мира.
- Ребёнок очень внимательно прислушивается к звукам за пределами материнского живота, реагирует на резкие перепады освещения.
- Вес плода достигает 2000 г.
- Анемия у женщины постепенно отступает, поскольку количество тромбоцитов становится равным объёму плазмы.
- Частота мочеиспусканий высока, потому что матка продолжает давить на мочевой пузырь.
- Из-за возбуждения нервной системы на этом сроке будущей маме могут сниться яркие, осознанные сны.
Что нужно знать о 33-й неделе беременности
Продолжительность нормальной беременности составляет 40 недель. Этот период соответствует 10-ти акушерским месяцам или 280 дням. Что касается 33-й недели внутриутробного развития плода, то она открывает последний, 9-й, месяц беременности и включает в себя 231 день. Если знать, что акушерский месяц по своей продолжительности составляет 28 дней (а не 30, как обычный), то можно легко подсчитать, что длительность всей беременности составляет чуть больше 9-ти месяцев по календарю.
Развитие малыша
Рост младенца достигает 44 см, и есть риск что в этот период кроха может перевернуться. Младенец упирается в стенки матки и они сдерживают его движения. Ребёнок ещё двигает ручками и ножками, но в пределах ограниченного пространства ему это сделать намного труднее.
Мозг полностью сформировался, у крохи начинают хорошо функционировать органы чувств. Он чувствует мамины эмоции, ощущает вкус, запах, слышит и видит.
Если ребёнку не нравится, например, аромат маминых духов, то он будет толкаться активнее, как бы говоря о своём недовольстве.
Тело младенца приобретает пропорциональные черты, первородные волоски лануго с тельца исчезают, а система терморегуляции начинает активную работу. У малыша уже функционируют следующие системы организма:
- эндокринная;
- пищеварительная;
- сердечно-сосудистая;
- иммунная.
Органы выделения уже могут вырабатывать мочу самостоятельно. Постепенно созревает и лёгочная система, но окончательной фазы своего созревания она достигнет только к моменту родов.
УЗИ
Проведение УЗИ позволит гинекологу определить состояние плода и степень его развития. Также по результатам УЗИ определяются такие параметры:
- пол малыша (если эта информация ещё не известна);
- расположение плода (головное или ягодичное предлежание);
- сердцебиение;
- обвит ли малыш пуповиной;
- в каком состоянии находятся околоплодные воды (их объём и степень прозрачности);
- степень зрелости и толщина плаценты, маточной шейки и самой матки;
- наличие патологий беременности и плода.
В целом УЗИ на таком сроке необходимо для того, чтобы определить, каким способом будут приняты роды, нужно ли вносить изменения в медикаментозную поддержку беременной женщины, когда состоятся роды.
Весь комплекс таких мероприятий необходим скорее для того, чтобы удостовериться в нормальном течении беременности и отсутствии необходимости во вмешательстве врачей.
Выделения
Появление слизистых выделений (свидетельствующих о выходе слизистой пробки, которая защищает кроху от воздействия инфекции извне) или жидких прозрачных выделений становится сигналом к тому, что стоит прекратить половые контакты. Защиты теперь нет, и бактерии могут легко проникнуть к плоду и вызвать патологии развития.
Если появились кровянистые выделения, следует незамедлительно обратиться к доктору, поскольку есть большой риск, что произошла отслойка плаценты.
Наличие водянистых выделений свидетельствует о том, что подтекают околоплодные воды. если их много – то, скорее всего, начались преждевременные роды.
Обращайте внимание на количество и качество выделений.
- О наличии патологии свидетельствует изменение консистенции белей на пенящиеся, хлопьевидные, творожистые, комковатые.
- Гнойный, жёлтый, зелёный цвет выделений также указывает на развивающуюся в организме инфекцию.
- Есть риск обострения кандидоза (молочницы), вылечить который следует до наступления родов, чтобы младенец не заразился.
- Не паникуйте, если появились выделения из груди. Это – молозиво.
Половые контакты
Если вы до этого времени регулярно наблюдались у гинеколога, и врач подтверждает, что половые контакты не представляют угрозы вашей беременности, то наличие сексуальной жизни возможно.
Но помните о требованиях предосторожности, и о том, что следует выбирать безопасные позы, которые не навредят младенцу. Также не стоит забывать и о следующих моментах:
- сперма мужчин воздействует расслабляюще на маточную шейку, что может спровоцировать преждевременные роды;
- при половых контактах на таком сроке следует пользоваться презервативом, или не допускать попадания эякулята во влагалище;
- свойства спермы могут оказаться полезными в том случае, если женщина перенашивает плод и требуется стимуляция родов;
- Не стоит делать при половом соитии резких движений, чтобы не нанести вреда плоду;
- Нельзя допускать появления дискомфорта и болезненных ощущений.
Ощущения
Могут возникать различные болезненные ощущения, самочувствие изменяется в худшую сторону. Обращайте внимание на боли и их характер, чтобы понять степень опасности.
1.Боли тянущего типа в нижней части живота, которые возникают нечасто, не слишком интенсивны и быстро проходят, не являются поводом для беспокойства.
2.При частых и схваткообразных болях лучше сразу обратиться за помощью к врачу, поскольку при таких симптомах высока угроза выкидыша.
3.Выделения, зуд и жжение, которые сопровождают боли, могут свидетельствовать о развивающейся инфекции в мочеполовых путях при мочеиспускании. К ним могут добавиться лейкоцитоз, повышенный уровень СОЭ в крови и высокая температура.
4.Воспаление геморроя сопровождается кровянистыми выделениями и болезненными ощущениями в области ануса.
5.Сильные нагрузки, связанные с увеличением веса, провоцируют развитие болей в позвоночнике, пояснице, спине, суставах ног.
6.Боли в области таза и лобковой части свидетельствуют об активизации гормона релаксина, который размягчает кости на этих участках и подготавливает родовые пути женщины к прохождению по ним плода.
7.Боли в подреберье вызваны активностью малыша, которому очень тесно в матке, и он, пытаясь двигаться, упирается ножками в свод матки.
8.Постоянно возникает ощущение усталости и желание скорее родить, чтобы убрать ощущение тяжести во всём теле.
9.Мочеиспускания частые, и приходится вставать в туалет даже несколько раз за ночь. Всё это происходит потому, что большая матка сдавливает мочевой пузырь.
10.Давление может повыситься, и этот симптом часто свидетельствует о наличии каких-то проблем с плодом или развитии гестоза.
11.Нередко в 3-м триместре беременности возникают спазмы в ногах, судороги онемения.
12.Мелкие сосуды могут кровоточить, возникают кровотечения из дёсен.
Вес и живот
Живот поднимается очень высоко, а матка сильно подпирает органы пищеварения, лёгкие и диафрагму. Из-за этого возникают следующие неприятные ощущения:
- изжога;
- боли в подреберье;
- одышка.
В дальнейшем до конца беременности ваше состояние должно улучшиться, поскольку живот под тяжестью плода постепенно опускается вниз. В этот период беременности происходят следующие события:
- малыш продолжает прибавлять в весе, набирая за сутки около 20 г;
- изжога и одышка уже могут отступить, но на смену им приходит увеличение нагрузки на позвоночник (из-за смещения центра тяжести).
Что касается прибавки веса, то к этому сроку она должна составить 9-13 кг. Если отклонение от нормы – незначительно, то это нельзя считать патологией.
Помните о том, что контроль веса в 3-м триместре является важным моментом. В этот период сохраняется опасность развития гестоза (токсикоза), и сильное увеличение веса становится одним из его признаков.
Вашей обязанностью является постоянный контроль своего веса. Для этого придерживайтесь таких рекомендаций:
- следите за тем, сколько вы едите, и что именно вы употребляете в пищу;
- исключите из рациона жареную, углеводистую и жареную пищу;
- сильно ограничьте употребление слабостей и мучных изделий;
- уменьшите количество специй и приправ в своих блюдах, поскольку они провоцируют увеличение аппетита, а это – вам совершенно сейчас не нужно;
- следите за количеством соли в рационе, ведь она становится причиной сильных отёков, задерживая в организме воду.
Преждевременные роды
Если беременность протекает нормально, то до родов остаётся 7 недель. Роды на 33-й неделе считаются преждевременными, малыш ещё не готов к полноценному существованию, однако полностью жизнеспособен.
Если малышу, который появился на свет раньше времени, будет обеспечен должный уход, то он вполне способен быстро «догнать» недостающий срок вне материнского живота.
Иногда в этот период происходят роды по рекомендациям врачей. Дыхательная система крохи уже может функционировать, но пока ещё окончательно не сформирована, поэтому требует задействования специальных медицинских приборов для поддержания младенца.
Опасности
Среди основных опасностей данного периода можно выделить:
- поздний токсикоз, который сопровождается слабостью и тошнотой, а также требует немедленного вмешательства со стороны врачей и, вполне вероятно, стационарного лечения;
- появляются боли, вызванные застоем жидкости в организме будущей матери, и сопровождающиеся неприятными ощущениями и покалываниями во всём теле и в конечностях;
- тонус матки происходит всё чаще, и если он сопровождается болезненностью и высокой частотой, то требуется незамедлительная врачебная консультация.
Рекомендации будущей маме
Чтобы определить состояние крохи и самой женщины, врач может на 33-й неделе беременности назначить дополнительное УЗИ, а также процедуры кардиотокографии и допплерометрии. Не стоит пренебрегать ими, поскольку они помогут выявить различные патологии развития плода.
- Начните подготовку к предстоящим родам. Читайте литературу на эту тему, но в меру, чтобы у вас не возникало тревоги относительно предстоящего события.
- Если у вас изменился цвет и консистенция выделений – сдайте мазок на микрофлору.
- Если отошла слизистая пробка, обязательно сообщите об этом врачу, поскольку это является признаком скорого начала родов.
- Не пытайтесь выдавить образующееся молозиво из груди. Если первичное молоко появляется, то аккуратно протирайте грудь чистой тканью и чаще соблюдайте правила гигиены тела.
- Пейте на ночь меньше жидкости, чтобы ваш сон не нарушался потом частыми походами в туалет.
- Чтобы исключить боли в тазовой области, надевайте бандаж и займитесь плаванием. Уменьшить боли можно, приняв коленно-локтевую позу.
- Контролируйте свой вес и не допускайте его резкого увеличения.
- Следите за своей осанкой, не горбитесь.
- Не ходите и не стойте слишком долго, отдыхайте лёжа, укладываясь на левый бок. Старайтесь сидеть на стульях со спинкой.
- Подберите удобную обувь, чтобы снизить неприятные ощущения на участках, подверженных большим нагрузкам.
- Спите в тёмной, прохладной и хорошо проветриваемой комнате.
- Соблюдайте щадящий режим, чтобы предотвратить возникновение головных болей.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, питайтесь правильно, не перенапрягайтесь и старайтесь получать больше положительных эмоций.
- Будьте осторожны в движениях, чтобы большой живот не потянул вас вперёд, и не спровоцировал падение и травмирование.
- Будьте особенно осторожны в ванной комнате, поскольку там есть мокрые поверхности, где можно поскользнуться.
- Увлажняйте чаще кожу живота, поскольку она всё больше растягивается и теряет эластичность.
- Отдавайте предпочтение одежде свободного кроя.
