Придерживаться ли весоростовых таблиц?


Мам всегда волнуют вопросы: не голоден ли мой малыш или не перекармливаю ли я его? Так  насколько же важны эти граммы? И кому верить, когда со всех сторон мамы слышат массу самых разных мнений? Каждая мама должна хотя бы ориентировочно знать схему набора ребёнком массы тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения следует, что если до 6 месяцев малыш на грудном вскармливании набирает не менее 500 гр. ежемесячно, то питания ему хватает. Важно помнить, что на вес ребёнка оказывает влияние не только количество пищи, но и её качество. На скорость увеличения массы тела ребёнка влияют перенесенные заболевания, индивидуальные генетически обусловленные темпы развития и психоэмоциональные стрессы. Одним из косвенных показателей достаточного питания младенца считается соответствующий его возрастной норме уровень гемоглобина в крови.

Прибавка веса у грудных детей всегда индивидуальна. В том случае, если ребёнка начинают  перекармливать, он сам отказывается от еды. Если ему не хватает пищи, то он не выдерживает обычные интервалы между кормлениями, начиная её требовать раньше,  и сосёт свои кулачки. Поэтому мамам не стоит слепо придерживаться показателей медицинских таблиц, ведь они являются усреднёнными. Кто-то из малышей прибавляет в весе больше, а кто-то меньше, лишь бы ребёнок был здоров и нормально развивался.       

На прибавку веса влияют многие факторы. Это и наследственность, и вес при рождении, и то питание, которое получает малыш. Однако, необходимо следить за тем, чтобы ребёнок не очень сильно отставал в весе, ведь это может быть показателем того, что он недоедает. Постоянный дефицит питания оказывает негативное влияние на состояние здоровья и физическое развитие. Таких деток нужно показывать педиатру, чтобы не пропустить заболевания.                                                                                                                                                  

Средний вес новорожденного составляет примерно 3,5 кг. К пятимесячному возрасту, он удваивается, а к году – утраивается. Дети, родившиеся с низкой массой тела, набирают вес быстрее своих ровесников, родившихся с нормальной массой тела. В свою очередь крупный малыш к 5 месяцам может свой вес не удвоить.

 В первом полугодии ребёнок в среднем поправляется на 700 гр. в месяц, с 6 до 9 мес. прибавка составляет около 500 гр. в месяц, а с 9 до 12 месяцев – по 300 гр. Следует также отметить, что малыши- искусственники прибавляют в весе быстрее, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. 

Рост ребёнка также зависит от генетической предрасположенности, питания и количества потребляемых с ним витаминов. В среднем рост новорожденного младенца составляет 50,5 см. Согласно табличным показателям в период с 1 по 3 месяц ребёнок вырастает на 9 сантиметров (по 3 см в месяц), в период с 4 по 6 месяц – 7,5 сантиметров (по 2,5 см в месяц). С 7 по 9 месяц прибавка роста составляет 4,5 сантиметров (по 1,5 см в месяц) и с 10 по 12 месяц – 3 сантиметра (соответственно по 1 см в месяц).