Как часто, решив отращивать волосы, мы измученные долгим ожиданием, отправляемся в парикмахерскую и делаем очередную стрижку. По данным статистики, наши волосы за месяц в среднем вырастают на один сантиметр. Однако на полках в наших магазинах сейчас изобилие средств для улучшения роста волос. Так может быть, мы самостоятельно можем повлиять на рост наших волос, или это будут тщетные усилия? Попробуем разобраться.

Так сложилось, что цвет, густота, ранняя седина наших волос заложены в нас генетически. В один ряд с этими факторами можно поставить и скорость их роста. Спорить с генетикой, как вы понимаете, дело не благодарное. И все же очень часто наш организм в силу каких-то причин использует возможности роста не в полную силу. Состояние эндокринной, нервной систем, а также питание и уход самым серьезным образом влияют на состояние наших волос.

Итак, волосы сбавляют темпы роста, прежде всего, если организм перенес какой-то стресс. А стресс для организма - это и перенесенная болезнь, и жесткая диета, и выговор начальника. Кожа головы не получает достаточно питательных веществ, вследствие чего и замедляется рост волос. Фолликулы в этом случае словно впадают в спячку, становятся более пассивными до тех пор, пока не будут получать достаточного питания для прогрессирующего роста. Так что, если вы хотите обзавестись длинными волосами, обязательно принимайте витамины и добавки, способствующие росту волос. А также скорректируйте ваше питание таким образом, чтобы оно было насыщенно кальцием и йодом, железом и цинком.

Как мы уже отмечали, стресс очень вреден для вашей шевелюры. Чаще всего напрягают нас именно эмоциональные перегрузки. Старайтесь сохранять душевное равновесие, не множьте обиды, не переживайте по пустякам. Этим вы не только облегчите свою жизнь, но и сможете повлиять на рост волос.

Ну и, конечно, уход за волосами - еще один немаловажный фактор. Корни волос начинают функционировать недостаточно хорошо из-за скапливания кожного сала и частиц пыли. Возьмите за правило регулярно проводить курсы очищающих и укрепляющих процедур, и вы добьетесь хорошего темпа роста ваших волос. Вы можете для этого использовать косметические средства или воспользоваться натуральными продуктами.

Существует мнение, что регулярное подравнивание волос, положительно влияет на скорость их роста. Это - миф. Состригая секущиеся волосы, вы делаете более здоровым вид вашей шевелюры. На сами волосы с внешней стороны можно повлиять только использованием различных масок.

Еще один миф говорит о том, что окрашенные волосы якобы быстрее растут. Мотивируется это мнение тем, что прогревание стимулирует фолликулы. Но это, конечно, не так. Просто, отрастая, окрашенные волосы, оставляют более зримые границы, по которым можно судить, насколько они выросли. Так что, решив обзавестись длинными волосами, следите с одинаковой тщательностью не только за ростом, но и за здоровьем своей шевелюры.

Многие дамы отмечают, что волосы, достигнув определенной длины, перестают расти. Что на это скажет наука? 
Дело в том, что обычный волос в среднем растет 4 года, оставаясь при этом на голове в течение 6 лет. В эти два года у него наступает период покоя, а затем он выпадает. Но давайте прикинем, в месяц волос вырастает на один сантиметр, в год - на 24, за 4 года – на 96 см. Даже, учитывая, что волосы будут регулярно обрезаться для их здоровья и эстетичного вида - это очень приличная длина. И все же, если вам этого недостаточно, постарайтесь вложить максимум питательных веществ в ваши волосы в период их активного роста.

Ну и напоследок, не забывайте о лунном календаре. Отправляясь в парикмахерскую, вспомните, какая луна заглядывала прошлой ночью в твое окно. Лучше всего волосы будут расти, если это был молодой растущий месяц.
 
                                                                                                                                                                                           Автор: Клокова Ирина