Лучшие идеи подарков для Мужчин, Женщин, Девочек и Мальчиков.

Как увеличить грудь без операции

Огромное число женщин по всему миру недовольно своей внешностью только потому, что у них маленькая грудь. Одна из самых распространенных пластических операций – маммопластика. Однако операция по установке имплантатов  стоит дорого, да и не всегда разрешена по состоянию здоровья. Что же делать? Как увеличить грудь без операции?

как увеличить грудь без операции

Продукты, способствующие увеличению груди

Один из американских ученых для увеличения груди советует женщинам пить зеленый чай с медом. Этот напиток содержит гормоны роста, которые оказывают влияние на молочную железу. Помимо этого зеленый чай, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, способствует замедлению процесса старения и улучшает состояние кожи. Будьте готовы выпивать не менее 10 чашек зеленого чая в день.

Уровень эстрогена повышается в период полового созревания, формы девушки округляются. Концентрация гормона постепенно снижается, и чем раньше девушка вышла из этого периода, тем меньше ее грудь.

Семена льна и соевые продукты содержат фитоэстроген и повышают уровень его в женском организме, тем самым влияя на размер груди, вот почему их стоит включить в рацион. При этом необходимо помнить, что избыток фитоэстрогенов может вызвать ожирение, нарушение обмена веществ и даже онкологические заболевания.

Также для придания приятных округлостей рекомендовано употреблять бобовые, злаки, орехи, льняное, кунжутное и оливковое масло.

Можно попробовать народное средство – чай из листьев земляники перед плотным завтраком.

Распространенное утверждение, что для увеличения груди нужно есть капусту, является мифом. Это овощ является источником клетчатки, минеральных веществ и витаминов, но на размер груди влияния оказать не может. Также не поможет в данной ситуации и даже может навредить здоровью употребление пива или дрожжей.

зеленый чай

Как увеличить грудь без операции

Чтобы увеличить формы, можно немного набрать вес, при этом регулярно нагружая пресс. Если вы будете полнеть, то и грудь немного увеличится. Другой разговор, какая женщина выберет этот способ? Ведь даже при хорошей фигуре, мы склонны считать себя толстой.

Более привлекательный способ – подкачать мышцы груди на тренажерах или выполняя простые упражнения, например, отжимания от пола или от стены.  За счет накачанных мышц и грудь будет казаться больше.

Попробуйте следующее упражнение: на уровне груди сложите ладони вместе  и с силой нажмите одну на другую. Вы почувствуете, как напрягутся мышцы груди. Повторите около 50 раз. Желательно выполнять упражнение несколько раз в день.

Кстати, бытует мнение, что увеличению молочных желез способствует регулярные интимные отношения, все из-за повышения уровня гормонов.

упражнения для увеличения груди

Что не нужно делать для увеличения груди

Категорически нельзя идти на поводу у рекламы и втирать в грудь сомнительные препараты. Соки растений, мази, кремы, горчичники, йодная сетка не помогут увеличить грудь, а лишь приведут к маститу.

Также не стоит пить таблетки для увеличения груди. Такие препараты могут нанести вред вашему здоровью.
 

 www.youtube.com/watch

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь