Звезды

 
  • :

    Вот хочется быть красивой! Но если абсолютная красота это спорный вопрос, как говорится на вкус и цвет... Но согласитесь красивые ухоженные волосы, здоровая кожа и крепкие ногти, это однозначно признак хорошего здоровья, а что это и красиво кто поспорит? Вот и я стремлюсь. И все в этом вопросе не маловажно. И чем мыть и как увлажнять. Хочется поговорить о препаратах которые народ принимает для здоровья волос, кожи и ногтей. Я 2 раза в год пропиваю курс витаминов. Пока на определенной марке не остановилась. Этой осенью пила Перфектил Плюс "Экстра поддержка" Кожа, волосы и ногти. Цена около 800 руб. Но результат есть. Весной наверное их и куплю. А может другие. Хочется в этой теме узнать, кто что предпринимает для качественного улучшения своих волос и т.п.

    10.11.2015
  • Оксана :

    Мне помогла диета. У меня раньше были очень ломкие тусклые волосы, не удавалось отрастить их даже ниже плеч, и ногти все время слоились. И вот, лет пять назад, я перестала есть мясо, хотя до этого была типичным мясоедом, перешла на рыбу и морепродукты. Включала их в рацион ежедневно Кроме этого, стала есть больше овощей, фруктов, сыра и творога. А от вредных продуктов, типа чипсов, пива, колы, постаралась отказаться. Теперь у меня здоровые сильные волосы до пояса, а ногти стали крепкими. Плюс, еще много приятных бонусов для женского здоровья. Так что, следите за тем, что вы едите!

    31.03.2016
Добавить пост
Открыть