Фигура, диеты

 
  • Nataly :

    Столько всяких разных диет существует, а между тем все уже давно придумано. Если у кого-то есть соблюдающие пост друзья, вы не могли не заметить, как подтягиваются их фигуры за время поста, потому что исключаются именно те продукты, которые на самом деле ведут к ожирению. Для продвинутых существует вегетарианство. Проверено лично, вегетарианство - верный способ похудеть.

    12.02.2016
  • Екатерина Куркина :

    Не могу с Вами полностью согласиться, Nataly, ведь полностью исключая из рациона продукты животного вы нарушаете уровень холестерина, который в больших количествах вреден, но все же нужен нашему организму. А в вегетарианских продуктах он ничтожно мал. И это может привести привести к хронической депрессии. Я считаю, что питание должно быть сбалансированным и небольшое количество, например, куриного мяса или рыбы никак не повлияет на Вашу фигуру и вы избавите организм от лишних стрессов.

    26.02.2016
  • Марина :

    Верный способ похудеть, это питаться правильно и параллельно заниматься спортом. Вегетарианство на любителя. Лично для меня это слишком, я считаю, что если правильно питаться и заниматься хоть минимальными физическими упражнениями - фигура будет в порядке. Сама не вегетарианка лишь по той причине, что слишком люблю мясо и не хочу отказывать себе в удовольствии его кушать, когда можно сделать свою фигуру красивой и другими способами, не такими жестокими

    23.03.2016
Добавить пост
Открыть